Köpte väl nåt nyttigt så man storknar idag... Chiafrön.
Supernyttigt, blanda i tex juice och drick. Men man kan även baka med det och ja, jag vet inte allt. Tur att jag har Google i luren. 2 tsk ska tydligen vara tillräckligt för att få i sig dagsbehovet av omega 3 och mycket mer. Känns som att det inte kan passa mer än perfekt i den här gamla trötta kroppen. Får se om ett tag om det händer nåt spännande i kroppen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar